すてぃっちさん
栃木県　23歳　自営

「満腹感もあるのに、痩せるんです！」
「寝覚めが気持ちいいです。」
「毎日がとても楽しいです。」

60.1kg→56.8kg



私は今まで『食べる=太る』だと思って、毎日食べる量ばかり気にして、好きな物を我慢して、そのストレスでいっきにドカ食いの繰り返しで、痩せる→太るを繰り返してました。

でも、亜紀さんのアドバイスをいただいてから、食べる量は気にしていないし、確実に今までより食べているし、満腹感もあるのに、痩せるんです！

それに今まで便秘で週に1、2回しか出なかったのが、必ず1日1回は出るようになりました。

私はかなり早食いだったので、良く噛む事の大切さを痛感しました。

それに、●●と●●●●をして、寝るときはレッグウォーマーをしただけで、今までのように足先が冷える事もなく、体がぽかぽかして、朝起きると軽く汗ばんでいて、目覚めが気持ちいいです。

亜紀さんと出会う前は『こんなに食べてないのになんで痩せないんだろう…』ってストレスがたまる一方でしたが、亜紀さんのおかげで、美味しく好きな物を好きなだけ食べて、体の中から痩せる体を作れているんだと思って毎日がとても楽しいです。

目標の47kgまで楽しく続けたいと思います！

すてぃっち